ゆめが丘ソラトス

10月30日（金）久々の一日外出を楽しみました。メンバーは利用者さん3人と女性スタッフ。女子会のようでした。Kurumaya Grillでそれぞれ予約していたランチをいただきました。今回はハンバーグランチ。なんと、一番に完食でした。と報告を受けました。そして、DONQのパンをおみやげに買って、エレベーターにも何回も乗って、一日外出を楽しんで帰宅しました。 

心が弾む色

庭に咲くダリアの花が元気をくれます。

シュウメイギクも今年はきれいに咲いています。
 

びっくりです

 昼食を済ませ、午後の家事をやりかけた時、「大きな地震がきます」と警報音とメッセージが市の防災無線から流れて、急いでガスの元栓をとめて身構えても揺れない。テレビをつけると。各放送局も昼の番組を中断して、震度や震源地などの発表を待っていてもその情報がこない。そして、次の瞬間。気象庁からの取り消しのメッセージ。よかった。３・１１の地震発生時、みなとみらいのホテルのロビーで記念撮影していた時、突然の大きな揺れに驚いた記憶がよみがえってきた。

晴天なり

 今日は朝からいい天気になりました。

娘との週末ドライブの通り道で富士山の写真を久々に撮りました。

家の北側の庭に植えているシュウメイギクも咲いていました。

昨日はスーパーで紅玉を見つけたので、午後から一年ぶりにアップルパイを焼きました。去年の秋、アップルパイの写真を姪っ子に送ったら、デザートも家でつくれるなんてすごい！お店で買ったみたいとほめてくれました。ばあちゃんの手料理で育った、弟の子どもと、その子供たちは、今頃、何を食べているのやら。

９月ころ、テレビの番組で「私の台所事情」そんなタイトルを途中から見ました。最初に見たのは、お料理が得意なおばあちゃんの手料理で育った家族の話。お孫さんの結婚を祝うパーティーもおばあちゃんが腕を振るい、祝福した家族の話。その結婚式から数日後、おばあちゃんは脳梗塞になり、体が不自由になり、お孫さんたちは、いつも食べていたおばあちゃんの料理を作ってみたが、うまくいかず。後日、おばあちゃんに教わりながら作ってみたら、おばあちゃんがかけていた、ひと手間がわかり、驚いていました。その後は、おばあちゃんのところに、足しげく通いながら手ほどきを受けていました。もう一つは学校の先生を定年退職した男性が、ゆっくり夕食のハンバーグを作っていました。男の手料理を始めた理由は、奥さんが病気になり車いす生活になったことでした。それまでは、仕事から帰宅すると、毎日食事が準備されていたのが一変しました。自分でやってみて、毎日の当たり前が、とても大変な仕事だとわかり、苦笑されていました。今度は食べる側から、奥さんの分と二人分用意して、二人で食事。少しずつ腕を上げたご主人に、合格点ですね。と奥さんが笑いながら召し上がっていました。

秋の風景

昨日は久しぶりに朝から晴れたので、早起きして洗濯物干しに明け暮れた。娘が帰宅するころには、もう一日分のエネルギーは使い果たした気分だったが、いつも通りにおやつと水分をあげて、夕食前に二人でトランポリンで揺れた。夕食も食欲もりもりの娘に安堵。夕食後も娘の高らかな笑い声が聞こえた。入浴後、今日はマロニエでも歩行器で歩いていたので、すぐに入眠を期待したのに、元気いっぱいの娘に脱帽。

先日、テレビ番組で「クロスサイエンス」という言葉を聞いて、感動。いろいろな分野の連携研究が進むといいなぁ。 

ちょっとひと休み

 今日は朝いちばんで、近所の内科で健康診断をうけた。そのあと、家で朝食をすませ、小学校からの親友と横浜美術館で「マリーアントワネット展」を鑑賞。私たちと同年代の女性が多く来場されていました。鑑賞後、ランドマークプラザで遅めのランチ。おばさん二人のおしゃべりランチで、ストレス解消。今日の歩数は９４６５歩。運動不足も解消してきました。

暑さを乗り切るために

昨日は夕方、娘とトランポリン遊び。筋力アップと健康保持。