朝から雨です。最高気温9度、最低気温5度の予報。家の中も作業の手順がいまいち。
娘が帰宅する前に夕食の準備。年末の混雑を避けて、今週は食料の買い出し。
今日はクリスマスイブ。でも、我が家では先週末にクリスマスディナーをやったので、今夜は家族の好物「ささみのクリーム煮」付け合わせはジャガイモと玉ねぎの重ね煮。いつもは息子が並べるそばから写真を撮ってくれるのだが、今夜は電話会議が長引いて、夕食にまにあわず。よって今夜はあわてて自分で撮影。
朝から雨です。最高気温9度、最低気温5度の予報。家の中も作業の手順がいまいち。
娘が帰宅する前に夕食の準備。年末の混雑を避けて、今週は食料の買い出し。
今日はクリスマスイブ。でも、我が家では先週末にクリスマスディナーをやったので、今夜は家族の好物「ささみのクリーム煮」付け合わせはジャガイモと玉ねぎの重ね煮。いつもは息子が並べるそばから写真を撮ってくれるのだが、今夜は電話会議が長引いて、夕食にまにあわず。よって今夜はあわてて自分で撮影。
昨日は午後から美容室でカット。行きつけの美容室もコロナ禍以降は、アシスタントの人も雇わずオーナーの美容師さんが一人だけなので、予約は早めに入れる。帰り道、スーパーで食料品を買い出し家に向かって歩いていたら、道路には消防車、救急車、パトカーがつながり、通行止めになっていた。道路横のアパートが火事で、消火活動が終わったところでした。
今日は「長崎便」送ったよと友人からのメール。届くのが楽しみ。
鹿島の麻衣さんの母から、久々のline。7日に水戸で開催された「WAKKAみと」の30回目のムーブメント活動に親子で参加してきた報告。
81歳の小林先生と春に大学を退官された飯村先生も駆けつけくださり、楽しい活動になったようです。夕食を食べてるとき、茨城を震源とする地震があり、湘南も震度2くらいの揺れを感じた。マロニエからクリスマス行事のプログラムも、本日、娘の連絡ノートに挟んであった。
今日は北風が強く、この冬一番の寒さを実感。
朝から食欲もあり元気度が上がってきた感じ。
マロニエを出るとき、今日はお昼も完食でした。と報告を受けた。
訓練も体の緊張もなく、PTの先生もいつもよりストレッチしやすいといわれ、
ベンチ坐位も安定した姿勢は満点。ダルマのようなボールにつかまって膝立ちも、先生の予想よりはるかに上手で、先生のほうがニコニコでした。最後にポポに乗って一階の受付にちゃんと、会計カードをわたすことができました。今年最後の訓練も終わりです。