寒波襲来

昨日は日本中、寒波により雪の被害が報じられた。幸い、我が家は雪も雨も降らずにすんだ。最低気温-4°、最高気温4°。驚いたことに、八時半ころお日様も見えて晴れの天気に、洗濯物を外に干したら、2時間後くらいに娘の肌着やＴシャツがパリンと氷りついていた。天気が悪いと娘の体調も心配だったが、元気に帰宅。おやつを食べて、夕食前に二人でトランポリンに乗って揺れた。あぐら坐位で揺れると、足の筋肉もゆるみ健康にはいいようだ。