打ち合わせ

先週の金曜日、ホワイトデークッキングでバナナマフィン調理中の友未佳。

今日は午後からマロニエに行って、来週のムーブメント活動の打ち合わせにいきました。
 

春になれば・・・

気がつけば、もう三月も半分過ぎてしまいました。今年は大規模修繕工事のため、家の周りは足場が組まれ、黒いネットに覆われていて、ゆっくり花を眺める余裕がなかったけど、いつものように地植えの花がたくさん咲きだしています。

工事の邪魔にならないように、玄関通路にならべた植木鉢には、パンジーやビオラが、春になると勢いよく咲き出した。一緒に植えこんだチューリップの芽も見えてきた。

 

振り返り

先週の土曜日は、一年ぶりに鎌倉女子大学で開催されたムーブメント教育・療法の中級セミナーに親子で参加しました。娘は小学３年生の時から私が受講するとき、子連れ受講生でしたが、いつの頃からか娘の付き人参加になりました。娘はムーブメント教育療法協会から特別実践者の認定証をいただいています。写真（上）は横浜ラポールで開催された夏季セミナの実技で、車いすに乗ったまま、受講生の方たちに持ち上げてもらい、おみこしのごとく、上下の揺れを楽しんでいるところ。

写真（下）は１９９６年１１月の中級セミナーで、JAMET初代会長の大島一良先生（医学博士・大島の分類の考案者）から中級指導者の認定証をいただいているところです。（この写真を使用することは、ご家族から許可をいただいています）

＜２０２６年ステップアップセミナー＞

≪特別講演》認定ムーブメント教育・療法中級指導者に望むこと　JAMET 会長　小林芳文

≪グループワーク》

≪実技》

・知的障がい児の問題解決能力をはぐくむムーブメント

　JAMET上級指導者/大阪府立八尾特別支援学校　金川和也

・発達障がい児の関係性をはぐくむムーブメント

　JAMET常任専門指導員　上野敦子

　

 

老化予防

今日の最高気温10度、最低気温は２度。曇り空の上、大規模修理の工事のため、足場設置でネットもかかっているので、さらにすっきりしない。早く終わってほしい。

明日は久々にＫ女子大で開催されるムーブメント教育・療法の指導者講座にでかけるので、少し予習中。

第１部

「重症児（者）・医療的ケア児・重度重複障がい児のムーブメント教育・療法」

～その基本的考え方～

ムーブメント教育・療法での感覚運動のための発達的課題

①抗重力姿勢での感覚運動の経験

②豊かな身体の揺れ感覚の経験

③身体意識、特に身体像の形成

 

久々の雨でした

 昨日は朝からしっかり雨が降り、大規模工事のため9日から足場工事がはじまり鳥かご状態のため、さらに家の中が暗い感じで、やる気がおこらない。

９日（月）は道路の雪は消えていて、娘も送迎者で出かけた。マロニエの屋上に残る雪を見に仲間と一緒にウォーカーで見に行ったとノートに書いてあり、インスタに写真が載っていました。

１０日（火）は午後からＰＴの訓練に娘を連れて行きました。マロニエの玄関から出てきた娘はニコニコ笑顔で、気圧予報が最悪の状況で心配していたのに元気にやることができて何より。帰宅後、おやつを食べ、夕食のうな玉丼もパクパク。豚肉とキャベツの炒め煮もしっかり口を動かして食べたのでちょっと安心できた。

雪です

大型寒波襲来で週末は関東でも雪という予報は的中しました。昨日も午前中から雪がちらほら。でも積もる感じがしなかった。朝、7時くらいは玄関通路はまだ路面が見えていて、うっすら日がさす感じだったのに、９時くらいから通路にも雪が降り積もって、真っ白の雪景色になってきた。金曜日は最高気温が１５度くらいだったのに、今日の最高気温は２度、最低気温は－５度になっている。気温の急降下と気圧の急変で娘は明け方から眠りが浅く壁をたたいては、起こしてくれるので私も睡眠不足気味。

 

成長の記録

今日は立春。

娘が三歳になる頃から、何か少しでも楽しい遊びを経験させたい、友達と一緒に遊ぶ機会をつくりたいと、よいこの保育園（東京都大田区）まで、毎月一回開催されるムーブメント教室に参加した。ちょうど横浜国大・小林芳文研究室で開発されたアセスメント（MEPA-II)が完成したばかりの頃、開発メンバーの新井先生が娘の記録をつけてくださった。児童相談所などで受けた発達記録は、同年齢のこどもの発達には到底おいつけていない、何もできないとわかり、落ち込むのだが、ムーブメント教育・療法で使うアセスメントでは、できてることや、発達の芽生えがきちんととらえることができ、先生方からは、「いいですねぇ」とか「すごいです」とか、「次はこんなことができそうですねぇ」と言葉をかけられて、とてもうれしかった。この記録は１９９０年２月（３歳）から２０１８年まで、私自身がセミナーなどで、やり方を学び続けて記録した。
 

節分

 

今日は節分。一時期ほどではないが、スーパーには恵方巻がいっぱい並んでいた。我が家はいつも世の中の流行にはのりたくないので、買ったことがない。されど、ここ数年、近所のケーキ店で恵方ロールを買ってきて、四人分に切り分けたロールケーキをいただいている。

乾燥と寒波

今週は寒波のニュース。北海道や北陸、山陰の雪のニュース。こちらは22日に少し雪がちらほら。２月から団地の大規模修繕の外壁塗装がはじまるので、足場設置のためのスペース確保のため、庭の植木鉢を移動させたりしている。

1987年1月30日生まれ。今日は３９回目の誕生日。この頃、娘がぐっすり睡眠に戻ってきたので、こちらの体も軽くなった。 

初めてです

大寒に入り、急に寒さがました。今日の最高気温は10度、最低気温は３度になっている。寒さに負けずに庭のマーガレットに蕾がついていて、少しピンクになりかけたところで、霜よけをするのが遅れて、今朝はうなだれていた。ぐすん。一月のマハログループは、正月らしいプログラム満載。書初めや、初詣、餅つきに続いて、昨日は甘酒をいただいたようです。コップについで飲ませようとしたら拒否し、スポイトで１００ｃｃほど飲んだと、ノートに書いてありました。

１９９０年１月２０日、娘をつれて大田区のよいこのお保育園で開催されていたムーブメント教室に参加。みぞれ交じりの雨が降っていて、参加をあきらめていたら、家族四人で車で行くことになり参加した。

ステップガイドの巻頭の言葉

 

①その刺激は遊び的要素を持っていること。

②こどもの「快」の反応を大切にするために、「こころ」と「からだ」の両側面からゆさぶりを考えること、これを手段に発達を引き出すこと。

③可能な限り、脳を活性化させるような楽しい感覚運動活動（刺激）を与えること。

④こどもの潜在能力を引き出すためには、可能なかぎり大勢のこどもの中で育てること。

 

古希です

今日で７０歳。一足先に７０歳の誕生日を迎えた友人たちの元気さにあやかろう。昨年、高校も短大も同窓会を開催したが参加できず。

 

わが道を行く

昨日は午後からＰＴ訓練にでかけました。

歩行器に乗ると、もう帰る気まんまん。それが娘の一番のやる気を引き出す。

帰宅したら、娘と私にバースデーカードが届いていました。送ってくれたのは、ムーブメント仲間のＥさん。ミッフィーのカードは娘に。ドライフラワーを使ったきれいなカードは私の分でした。

 

からだ・あたま・こころ

 

昨日は鏡開き。夕食のあと「ぜんざい」をだしました。昼から「カレー」を煮込みながら、「ぜんざい」の小豆も煮込みました。元気の素は「栄養（食事）」と運動と睡眠。このごろ娘の睡眠が落ち着いてぐっすり睡眠になってきて、表情もよくなってきた感じ。

1月５日の朝刊の記事。

動きはじめる

 

昨日はもう七草。朝から「七草がゆ」を作って、健康祈願。いつの間にかスーパーの店頭に七草がパックにセットされて売られています。毎年少しずつ値上がりしているのも仕方ないのかな。

午前中、マロニエに出かけて計画相談のモニタリング。1月生まれは忙しい。

相模原のＮさんから、「はる通信」が届きました。昨年の秋、アンダンテでお世話になったＴ先生からオーガンジーのパラシュートをいただいて、それをちょうど探していたＮさんの事業所に送り、皆さんが喜んでくださいました。Ｔ先生の分も通信が入っていたので、お届け予定。

今年の目標

元旦はとてもいいお天気でした。

家族そろっておせちや雑煮を食べました。我が家の雑煮は、実家の雑煮でもなく、夫の実家の雑煮とも違って、私流の雑煮。（結婚して姑が作った雑煮を食べたことがない）、最初の年に口頭でレシピを聞かされて、こちらが作ったが、レシピどうりに具材が準備されていなかったから、本当の雑煮は味わったこともないのでわからない。

おせちも、祝い肴や、魚料理、肉料理、煮物を作り（今時、そんなものを作る人はいないだろう）三段の重箱に詰めていたから、年末は一人多忙で、毎年、今回で作るのは最後と思いつつ・・・。今年は喪中を理由に重箱に詰めるのは省略。

元旦はさすがにへたばっていたので、２日の午後から庭の花を撮影。パンジーやビオラに交じって、ロベリアが一株元気に咲いている。霜に当てないようにして、春まで育つといいなぁ。

１月３日。本日も晴天。昨夜は雨が降り、朝方冷え込んだので、朝起きた時、庭のパンジーも凍り付いていて、車の窓も屋根も白く凍っていた。

今日は娘の休日ルーティンのドライブで、富士山の写真を撮影。撮影スポットがいつの間にか、知れ渡りあちこち、カメラで撮影している人が増えた。以前は独占スポットだったのだが・・・宇都母知神社にも、地元の人が家族で参拝にきてにぎわっていた。今年も目標は、「スリム化」と言いたいところだが、「和敬清寂」と高度な目標にしてみようかな？